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漢方のちから

 

「わたし漢方」を利用して飲み始めてから2週間が経ちました。

 

気滞の体質の私ですが、まだ効果を実感することはできません。

 

空腹時に飲むことを心掛けると、忘れずに一日3回飲むことができました。

 

粉薬を飲むように、水を口に含んでから、薬を入れていたんですが、粒子が細かいので、ずっと苦労していました。

 

しかし、お湯で薬を溶いて飲む方法に変えてからは、スムーズに飲むことができました。

 

新しく一か月分を注文したので、同じ薬をもう少し飲み続けたいと思います。

 

仙頭正四郎さんの「最新カラー図解 東洋医学基本としくみ」のなかで、粉薬も煎じ薬のように体温くらいの液体にして飲むと、吸収が早いと書いてあったので、一番良い飲み方だと信じて続けてみたいと思います。

 

生理前には、便秘になり、イライラしてしまうのですが、その症状は今回も出ています。

 

来月、何か変化があるか見ていきたいと思います。

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